25F336GV07 Stressprävention und Entspannung bei Kindern*

Stress nimmt eine immer größere Rolle im Leben der Menschen ein. Rund 80% der Deutschen leiden darunter, welches sich ebenfalls auf die Gesundheit auswirken kann. Genauso wie Erwachsene sind ebenso Kinder betroffen. Lärm in der Kita oder Schule, Herausforderungen beim Lernen, Konflikte in der Familie oder der Kita/Schule etc. führen bei unseren Kleinsten zu sehr viel Anspannungen.
Dieser Kurs richtet sich an Erzieher/innen, Lehrer/innen, Eltern sowie interessierte Personen, damit sie unseren Kindern frühzeitig beistehen und eine Überreizung des Kindes verhindern bzw. auf ein Minimum reduzieren können. Der Kurs vermittelt den Interessenten die Grundlagen der Stressentstehung und wie die Entspannung bei Kindern gefördert werden kann, damit unsere Kinder ihren Alltag fit und voller Energie genießen können.
Bitte bringen Sie zu diesem Kurs Schreibmaterialien und ganz viel Neugierde mit.
Kursinhalte:
Was ist Stress und wie entsteht er?
Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus?
Stress im Alltag von Kindern
Wie kann ich Stress vorbeugen?
Vorstellung vielfältiger Methoden zum Stressabbau
Erörtern von Fallbeispielen aus dem alltäglichen Leben der Kursteilnehmer/innen

Dozentenprofil:
Ich bin Franziska Rieck, 36 Jahre alt, geboren und aufgewachsen in Rostock und ich bin Mutter von 3 Kindern.
Lange habe ich überlegt, wie ich meinen Kindern helfen kann einen besseren Umgang mit ihrem Alltag, den damit verbundenen Stress und den Sorgen zu finden. Auch habe ich überlegt, welche Stütze ich ihnen sein kann. So kam es, dass ich 2022 eine Ausbildung zur Fachberaterin für hochsensible Kinder absolvierte. 2023 und 2024 folgten weitere Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen der Stressprävention und Entspannung für Kinder sowie der Humanenergetik.
Alle diese Themen fließen jeden Tag bei mir ein. Sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. So durfte ich zum Beispiel durch meine Kinder ganz viele Erfahrungen in den genannten Fachgebieten sammeln, anwenden und auch an andere Familien, Eltern, Erzieher/innen weitergeben. Seit November 2024 habe ich mich zudem als Humanenergetikerin selbstständig gemacht.
Mir ist es eine Herzensangelegenheit mein Wissen an alle interessierten Personen weiterzugeben, da unsere Kleinsten Erdenbürger unseren bestmöglichen Beistand und unsere Unterstützung benötigen. Mehr Infos über mich und meine Arbeit finden Sie auch auf www.franziskarieck.de