Kursdetails
Pilates für den Rücken - keine Bezuschussung durch die Krankenkassen
Das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur basiert auf den Grundlagen von Joseph Pilates und bereichert den Alltag.
Kräftigungs- und Dehnungsübungen stehen dabei im Mittelpunkt. Bei Rückenproblemen helfen die Übungen, ein starkes Muskelkorsett in der Körpermitte aufzubauen und Verspannungen im muskulären Bereich entgegenzuwirken. Die Pilates-Übungen sind für jeden geeignet.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26F302PE04 |
| Beginn | Mi., 21.01.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Mi., 29.04.2026, 17:30 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
Raum 4.R01 Am Kabutzenhof 20 a, 18057 Rostock (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Bianca Edelmann
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| Entgelt | 88,00 € |
| Bemerkungen | Yogamatten sind vor Ort, bringen Sie gerne ein eigenes Handtuch als zusätzliche Unterlage oder eine eigene Yogamatte mit. |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 21.01.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Raum 4.R01 |
| 2 | Mittwoch • 28.01.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Raum 4.R01 |
| 3 | Mittwoch • 04.02.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Raum 4.R01 |
| 4 | Mittwoch • 25.02.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Raum 4.R01 |
| 5 | Mittwoch • 04.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Raum 4.R01 |