26F302PE04 Pilates für den Rücken - keine Bezuschussung durch die Krankenkassen

Das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur basiert auf den Grundlagen von Joseph Pilates und bereichert den Alltag.

Kräftigungs- und Dehnungsübungen stehen dabei im Mittelpunkt. Bei Rückenproblemen helfen die Übungen, ein starkes Muskelkorsett in der Körpermitte aufzubauen und Verspannungen im muskulären Bereich entgegenzuwirken. Die Pilates-Übungen sind für jeden geeignet.