Page 125 - VHS Programm_2020
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Fachbereich Gesundheit
Yoga für den Einstieg am Vormittag
keine Bezuschussung durch die Krankenkassen
Mitzubringen/Materialen: Bitte aus hygienischen Gründen Matten mitbringen!
Kursleitung: Rainer Tessmer
Zeit: Di. 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 12 x 2 Kursstd.
Ort: Am Kabutzenhof 20a, Raum 4.R02
Entgelt: 73,20 €
Kurs-Nr. 20F301YE09 Wann: 04.02.-21.04.2020
Zeit: Di. 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 9 x 2 Kursstd.
Ort: Am Kabutzenhof 20a, Raum 4.R02
Entgelt: 54,90 €
Kurs-Nr. 20F301YE18 Wann: 19.05.-28.07.2020
Zeit: Di. 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 12 x 2 Kursstd.
Ort: Am Kabutzenhof 20a, Raum 4.R02
Entgelt: 73,20 €
Kurs-Nr. 20H301YE18 Wann: 01.09.-17.11.2020
Yoga für den Einstieg ab 50 am Vormittag
keine Bezuschussung durch die Krankenkassen
Im reiferen Alter ist es besonders wichtig, Körper und Geist für den neuen Lebensabschnitt
zu stärken. Dieser Anfängerkurs bietet Menschen ab 50 einen sanften Einstieg in die Welt
des Yoga. Einfache Körperasanas werden erlernt und mit Atemübungen und Entspannungsele-
menten kombiniert. Gesundheit und Vitalität von Körper und Geist werden gefördert, sodass
Erweiterung und Neuwerdung auf allen Ebenen möglich sind. Auf diese Art und Weise kann
auch das Alter zu einer Zeit inneren Wachstums und des Wohlergehens werden.
Mitzubringen/Materialen: Bitte aus hygienischen Gründen Matten mitbringen!
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