25F1060007 Meditation im Alltag - Dein Weg zur inneren Gelassenheit und Ruhe

Zur besseren Planbarkeit bitten wir um Anmeldung bis 2 Wochen vor Kursbeginn.

Meditation ist so viel mehr als Achtsamkeit. Sie ist ein kraftvolles Portal zu dem Ort, an dem Frieden, Freude, Glückseligkeit, Kraft, Ruhe und Klarheit geboren werden. In diesem Kurs lernst du, wie du Meditation zu einem festen Bestandteil deines Alltags machst und damit ein tiefes Gefühl von Gelassenheit und Zufriedenheit in dein Leben bringst.

Kursinhalte:

- Befreiung des Geistes von täglichen Sorgen und Stress
- Vollständiges Erleben des Moments und Verbindung mit deinem inneren Selbst
- Loslassen, um Platz für Neues zu schaffen
- Integration von Meditation in deinen Alltag für mehr Leichtigkeit und Freude
- Entwicklung innerer Stabilität und Gelassenheit im Umgang mit Herausforderungen

Dieser Kurs ist für dich, wenn du mehr Achtsamkeit, Ruhe und Bewusstheit in dein Leben bringen möchtest. Lass Meditation zu deinem spirituellen Wegbegleiter werden und erlebe, wie sich dein Leben transformiert – tief von innen heraus.

Die Dozentin über sich:

"Mein Name ist Regina Mikheeva. Viele Jahre suchte ich nach einem Ausweg und fand ihn in Alkohol, Drogen und Selbstverletzungen. Doch vor etwa vier Jahren begann ich, den Weg der Heilung zu betreten, auch wenn ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht wusste, wie ich mein Leben wirklich leben wollte. Dann kam die Meditation in mein Leben.

Vor etwa einem Jahr beschloss ich, mich voll und ganz der täglichen Meditation zu widmen. Seitdem hat sich mein Leben auf wundersame Weise verwandelt. Heute lebe ich in einem Zustand des Glücks und der Freiheit, im Einklang mit mir selbst. Ich bin dankbar für diese Reise und für die tiefe Verbindung zu mir selbst, die ich heute spüre. Ich weiß, dass auch du diese Verbindung finden kannst. Gerne helfe ich dir dabei."

Weiter Informationen zur Dozentin sind über ihr Instagram https://www.instagram.com/regina.mikheeva.official/ sowie unter folgender Website zu finden: https://reginamik.wixsite.com/website