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Kursdetails
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23F301YM03 Yoga - Mittelstufe (ID: 20170807-943177) - Bezuschussung durch Krankenkassen möglich

Es ist nie zu spät, mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger_innen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Gut für - alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Keine Matten vorhanden, bitte mitbringen!

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Kursort

Patriotischer Weg 23
18057 Rostock


Termine

Datum
1. Termin am 31.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
2. Termin am 07.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
3. Termin am 14.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
4. Termin am 21.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
5. Termin am 28.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
6. Termin am 07.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
7. Termin am 14.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
8. Termin am 21.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
9. Termin am 28.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
10. Termin am 04.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
11. Termin am 11.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs
Datum
12. Termin am 18.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Patriotischer Weg 23, Kindertagesstätte "Kinderwelt", Patriotischer Weg 23, Eingang Hofs