Gesundheit
Die Volkshochschule Rostock versteht Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich. Mit unseren Angeboten fördern wir eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln der Menschen im Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten.
Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sie dienen ausschließlich der Prävention. Einige unserer Kurse sind durch die Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt und entsprechend gekennzeichnet. Wir freuen uns, wenn sie in unserem vielfältigen Kursangebot fündig werden - bleiben Sie gesund!
Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sie dienen ausschließlich der Prävention. Einige unserer Kurse sind durch die Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt und entsprechend gekennzeichnet. Wir freuen uns, wenn sie in unserem vielfältigen Kursangebot fündig werden - bleiben Sie gesund!
Gesundheit
Die Volkshochschule Rostock versteht Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich. Mit unseren Angeboten fördern wir eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln der Menschen im Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten.
Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sie dienen ausschließlich der Prävention. Einige unserer Kurse sind durch die Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt und entsprechend gekennzeichnet. Wir freuen uns, wenn sie in unserem vielfältigen Kursangebot fündig werden - bleiben Sie gesund!
Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sie dienen ausschließlich der Prävention. Einige unserer Kurse sind durch die Krankenkasse als Präventionsmaßnahme anerkannt und entsprechend gekennzeichnet. Wir freuen uns, wenn sie in unserem vielfältigen Kursangebot fündig werden - bleiben Sie gesund!
Alles zu seiner Zeit! Essen nach den vier Jahreszeiten – Winter*
ab Di. 19.12.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 1.R01
, Kursnummer: 23H305EK02
Status:
Plätze frei
Fit im Berufsalltag - gesunde Ernährung im Joballtag*
ab Di. 17.10.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 1.R01
, Kursnummer: 23H305EK06
Status:
Plätze frei
Schlaf - Quelle der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit*
ab Di. 07.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 2.L10
, Kursnummer: 23H336GV08
Status:
Plätze frei
Stressmanagement und Burnout-Prävention
ab Do. 23.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 2.L10
, Kursnummer: 23H336GV09
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitskurs in der Natur
ab Do. 28.09.2023, 16.30 Uhr
, Ort: Raum 3.L01
, Kursnummer: 23H1060009
Status:
Plätze frei
Gesund und Fit im Alter - Lebensqualität genießen!*
ab Di. 07.11.2023, 16.00 Uhr
, Ort: Raum 3.L01
, Kursnummer: 23H305EK05
Status:
Anmeldung möglich
"Irgendwie anders" - Hochsensibilität erkennen und verstehen*
ab Do. 26.10.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Raum 3.L01
, Kursnummer: 23H336GV01
Status:
Anmeldung möglich
Hochsensibilität II - "Ich lebe gut damit!"*
ab Sa. 11.11.2023, 9.00 Uhr
, Ort: Raum 3.L01
, Kursnummer: 23H336GV02
Status:
Anmeldung möglich
Tango Argentino zum Kennenlernen*
ab Do. 02.11.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 4.L01
, Kursnummer: 23H302TA02
Status:
Plätze frei
Hula-Hoop Workshop*
ab Sa. 04.11.2023, 13.00 Uhr
, Ort: Raum 4.L01
, Kursnummer: 23H302TK03
Status:
Anmeldung möglich
"Ja! Nein, ich mein jein! – Lebensqualität von Menschen mit psychischen Erkrankungen"
FORUM PSYCHE - 139. Veranstaltung
ab Do. 21.09.2023, 16.45 Uhr
, Ort: Raum 4.L01
, Kursnummer: 23H304EH01
Status:
Anmeldung möglich
"Musik und seelisches Leid"
FORUM PSYCHE - 135. Veranstaltung
ab Do. 23.11.2023, 16.45 Uhr
, Ort: Raum 4.L01
, Kursnummer: 23H304EH03
Status:
Plätze frei
Rollator-Training – Mobil unterwegs im Alter
ab Di. 24.10.2023, 15.00 Uhr
, Ort: Raum 4.L01
, Kursnummer: 23H336GV04
Status:
Plätze frei
Achtsam leben, bewusst entspannen und Stress loslassen - PMR und Autogenes Training
ab Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Raum 4.R01
, Kursnummer: 23H301AT01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für den Einstieg
- keine Bezuschussung durch die Krankenkassen -
ab Mi. 06.09.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Raum 4.R01
, Kursnummer: 23H301YE19
Status:
Kurs ausgefallen
Qigong - aktiv entspannen
ab Fr. 15.09.2023, 17.30 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H301QI02
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai-Chi
ab Do. 14.09.2023, 18.30 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H301QI04
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tango Argentino zum Kennenlernen*
ab Sa. 11.11.2023, 14.00 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H302TA01
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
ab Do. 21.09.2023, 17.00 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H302TK01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hula-Hoop Workshop*
ab Sa. 04.11.2023, 10.00 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H302TK02
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
ab Fr. 22.09.2023, 16.00 Uhr
, Ort: Raum 4.R02
, Kursnummer: 23H302TK04
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeit unter Pflanzen - der Herbstanfang*
ab Sa. 14.10.2023, 11.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 23H1060008
Status:
Plätze frei
Indisch kochen*
ab Mi. 27.09.2023, 18.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 23H307EK04
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kochen tansanisch*
ab Mi. 04.10.2023, 18.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 23H307EK05
Status:
Anmeldung auf Warteliste