23F301YE13 Yoga - Mittelstufe - Bezuschussung durch Krankenkasse möglich (KU-ST-FBA1M8)

Haben Sie schon einmal daran gedacht, einen Yoga-Kurs zu besuchen und sich auszuprobieren? Wir bieten Ihnen in diesem Kurs die Möglichkeit, die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennenzulernen und zu erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Lassen Sie uns mit kleinen Schritten beginnen.