Kurse und Veranstaltungen / Kurse und Veranstaltungen / Kursdetails
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Kursnummer:
21H302PR11
Kurszeitraum:
17.09.2021 - 19.11.2021
Freitag, 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Kursstd.
Material:
bequeme Sportkleidung, Handtuch, Trinken, Sportschuhe
Kursgebühren:
28,50 €
Kursort:
SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22
Tychsenstr. 22
18059 Rostock



Ein Blick in unsere Räume:

Inhalt dieser Kurse ist das Erlernen, Anwenden und Vertiefen wirkungsvoller Übungen zur Körperwahrnehmung, Koordinationsschulung, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung des Muskel- und Skelettsystems und Entspannung. Dabei wird der Beckenboden besonders berücksichtigt. Die Teilnehmenden lernen auch, Bewegungsabläufe und Körperhaltung zu verbessern.

Datum Uhrzeit Dauer Dozent Raum Straße Ort
Fr. 17.09.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 24.09.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 01.10.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 08.10.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 15.10.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 22.10.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 29.10.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 05.11.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 12.11.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 
Fr. 19.11.2021,  10:30 - 11:15 Uhr,  45 Min,  Anastasiia Büttner,  Tychsenstr. 22,  SBZ Heizhaus, Tychsenstr. 22, 


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Kurse/Veranstaltungen 2021

 


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