Programm / Programm / Kursdetails
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Kursnummer:
20F302TK04
Kurszeitraum:
23.03.2020 - 08.06.2020
Montag, 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Kursdauer:
10 x 2 Kursstd.
Kursleitung:
Dozententeam
Material:
bequeme Kleidung, Getränk, ein Handtuch, Turnschuhe
Kursgebühren:
70,00 €
Kursort:

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Ein Blick in unsere Räume:

Inhalt dieses Kurses ist das Erlernen, Anwenden und Vertiefen wirkungsvoller Übungen zur Körperwahrnehmung, Koordinationsschulung, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung des Muskel- und Skelettsystems und Entspannung. Die Teilnehmenden lernen auch ihre Bewegungsabläufe und Körperhaltung zu verbessern. Die Übungen orientieren sich am "Cheerleading" und bringen insgesamt den Körper in Schwung.

Weitere Infos zum Cheerlaeding:

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Kursprogramm für das Jahr 2020

 


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Öffnungszeiten

Kassenzeiten:

dienstags  und donnerstags
09:00 - 12:00 Uhr und
13:00 - 17:30 Uhr
  

Infothek:

Montag bis Freitag
09:00 - 18:00 Uhr 

Kontakt

Volkshochschule der Hanse- und Universitätsstadt Rostock
Am Kabutzenhof 20 a
18057 Rostock


Tel.: +49 381 381-4300

Fax: +49 381 381-4325