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Vortrag: Vom Stress in die Entspannung (19F304EH33)
Verfügbarkeit
- Kurs abgeschlossen
Kursnummer:
19F304EH33
Kurszeitraum:
20.03.2019 - 20.03.2019
Mittwoch, 18:30 Uhr - 20:45 Uhr
Mittwoch, 18:30 Uhr - 20:45 Uhr
Kurstag+Zeit:
Kursdauer:
1 x 3 Kursstd.
Kursleitung:
Kursgebühren:
10,00 €
Kursort:
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Ein Blick in unsere Räume:
Finden Sie zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Erfahren Sie das Geheimnis, sich nie mehr zu ärgern! Weiterer Inhalt: Anregungen und Tipps zur Stressprophylaxe, Atemtechniken, Körpercheck, theoretische + praktische Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Voraussetzungen: keine
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
